20 novembre 2012

CROSS DE FLEMALLE

3e cross de la saison : le cross des ROCHES ce dimanche 25/11!

Un cross à ne pas manquer : l'un des plus beaux de Wallonie, dans le plateau des Trixhes!

Je compte sincèrement sur la présence de TOUT LE MONDE les petits gars! C'est près de chez nous, c'est un beau parcours, c'est une ambiance très agréable! Pas d'excuses! :-)

Un départ collectif sera organisé à l'IPES (tumulus) à 11h15! Ou bien RDV sur place 50min avant votre épreuve. Adresse: Rue du Beau Site aux Trixhes (4400 Flémalle-Haute). Aux dernières nouvelles, ce seront Laura et Guillaume qui s'occuperont des jeunes, car Thomas court en Hollande le même jour, et Florian et Aurélien sont retenus en famille. Après leur course, les cadets feront également leur possible pour s'improviser coachs d'un jour pour les plus petits!

N'oubliez pas : spikes, dossard, vêtements de rechange, gants, bonnet, et une fougue indomptable!

Voici l'horaire:

 4ème manche du challenge cross de la Province de Liège

 

HORAIRE

12h30 

Cross court hommes

3000m

3 tours B                        

12h50

Cross court dames

Cadettes filles

1500m

1 tour D

 

13h10

Cadets garçons

2000m

2 tours B

13h25

Scolaires  garçons

3000m

3 tours B

13h45

Benjamines filles

650m

1 tour A

13h55

Benjamins garçons

650m

1 tour A

14h05

Juniors, seniors, masters hommes

6000m

4 tours D

14h35

Pupilles filles

1000m

1 tour B

14h45

Pupilles garçons

1000m

1 tour B

14h55

Minimes filles

1300m

1 tour C

15h05

Minimes garçons

1300m

1 tour C

15h15

Scolaires filles

Juniors, seniors, masters dames

2500m

4000m

1 tour B + 1 tour D

1 tour B + 2 tours D

 

10:06 Écrit par Waremme Athletic Team | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook

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